你为什么总是害怕麻烦的人?

 作者:夹谷峭卟     |      日期:2017-06-02 12:04:10
3204000480c008ae62f3.jpg(25.39 KB,下载次数:17)下载附件保存到相册2017-8-11 11:14上传生活,我们总是与人,联系人,亲戚,朋友,爱情分享,分享彼此的心我找到幸福,在互助中长大,并在彼此的烦恼中建立更深层次的情感然而,总有人在这种人际关系中感到困惑每当他们需要有人帮助时,他们就会觉得他们必须长时间挣扎他们可能害怕别人可能会感到麻烦,或者他们可能害怕别人的拒绝,所以他们仍然不想去打扰别人然而,当别人困扰自己并想要自助时,他们会毫不犹豫为什么两个人都有这样的差异,为什么有些人不太关心自己的需求,总是牺牲自己去爱别人心理学研究发现,这些内心活动和人际交往主要与我们的自尊有关根据自我价值取向理论,自尊是个人在按照一定的价值标准判断自己的价值观后获得的自我价值感当评价结果为正,自我价值感被确立时,个体会获得更高的自尊感,反之则会受到伤害和自我贬低面对他人的需要,无论你是选择牺牲自己还是聆听自己的内心选择而不是妥协别人,这与你对自己的看法密切相关我总觉得我不够好,它会让我们更容易让自己感到悲伤我们会害怕扪心自问,害怕别人,会压抑我们的真实需求和情感,并且想要满足他人的需要,而我们的需求总是被自己否定,或者直接被忽视在不愿意困扰他人的背后,有一颗敏感而善良的心我认为有时候我们会夸大“麻烦别人”的结果大多数时候,其他人不会感到困扰,但我们想象当我们感觉不够好时,会给别人带来麻烦的想法就会发生事实上,当我们不认识自己时,我们会觉得在寻求帮助时我们会被拒绝我是一个不容易从别人那里得到帮助的人,或者我觉得如果我不帮助别人,让其他人帮助我,我会真的欠别人,这很麻烦,我一直感到害怕麻烦 ,紧张和焦虑,当你提出想法时,你将始终保持警惕和谨慎当别人需要帮助时,我们总是希望在第一时间帮助他人解决问题,因为只有这样,我们才会觉得我们是一个需要的人,一个被他人认可的人,这将得到内心的满足因此,不愿意为别人而烦恼,只是表达,真正影响我们的是我们对自己的认可你很好,